myyrin kuntokeskus
VANTAAN KEHUTUIN ILMAPIIRI
URHEILUHIERONTA
MITÄ ON
URHEILUHIERONTA?
Urheiluhieronta nopeuttaa palautumista liikuntasuorituksesta, vähentää kipuilua ja lihasjännitystä, sekä alentaa tehokkaasti stressiä rentouttaen kehoa, mieltä sekä ennalta ehkäisee lihasrepeämiä. Kehonhuolto on tärkeä askel urheilulliseen ja aktiivisempaan elämään.
